结肠清洁健康益处被揭穿

时间:2017-05-04 01:36:28166网络整理admin

通过Amy Kraft结肠清洁可以帮助你减肥,排除毒素,增强健康但是对科学研究的回顾表明,从这些程序中获得的健康益处可能是一堆废话华盛顿乔治城大学的Ranit Mishori及其同事回顾了过去十年中在医学文献中发表的20项关于结肠清洁的研究报告显示几乎没有益处,但有很多负面副作用,包括呕吐,电解质紊乱和肾衰竭家庭医学医师Mishori看到因结肠清洁而出现黄疸或脱水的人随着越来越多的患者询问他们的健康程序,她决定查看文献,看看她的轶事证据是否是更广泛问题的症状有时称为结肠灌洗或结肠水疗,结肠清洁通常包括用插入直肠的管中的草药和水的混合物冲洗结肠非处方,自我管理的替代品以泻药,茶和胶囊的形式出现,可以通过口服或插入直肠 “你需要做一些外在的解毒的前提是错误的,”Mishori说 “身体有自己的解毒机制”纽约爱因斯坦医学院的胃肠病学家大卫格林沃尔德对这一发现表示赞同虽然结肠清洁可能听起来很吸引人,但“没有科学证据可以证实这一点”,他说然而,结肠清洁的支持者认为,胃肠道中的毒素会引起各种健康问题,如关节炎,过敏和哮喘他们说结肠清洁有助于恢复体内平衡结肠清洁自古以来一直存在,当时该程序被认为有助于身体处理废物和毒素像以前所说的那样,自动中毒直到20世纪初流行,当时它被包括美国医学协会在内的专业协会所诋毁格林沃尔德说:“专注于经过验证的事物” “增加饮食中的纤维含量已被证明是有益的”Mishori也对那些关心自己健康的人提出建议 “通往健康的道路并不一定会通过你的直肠,”她说期刊参考:“家庭实践杂志”,